«Тайна наших несчастий в том, что у нас слишком много досуга для того, чтобы размышлять, счастливы мы или нет». Джош Биллингз

На обложках женских журналов мелькает опасное словосочетание «Осенняя депрессия». Я снова слышу это словосочетание!!! Кто придумал это понятие? Кто-то. Первые упоминания о «черной желчи» встречаются у Гиппократа, потом ее называют меланхолией и в 20 веке появляется она: ДЕПРЕССИЯ. Она уже выросла до психического заболевания. Да-да. Ее лечат. Психологи и различные препараты призваны облегчить ваше состояние.

Главные проблемы сегодняшнего общества для многих молодых людей — это нынешняя действительность, в которой они не могут самореализоваться, самовыражаться (низкий уровень доходов, потеря морально- нравственных ценностей, не способность получить достойное образование и т. д.) что приводит к укоренению личностных комплексов. И если это вовремя не распознать и не начать с этим бороться, то в последствии комплексы могут перерасти в серьёзные психологические заболевания.

Что такое комплекс неполноценности — это заниженная оценка какого-то личного качества или личности в целом.

Под цинизмом понимается позиция человека, которая демонстративно выражает пренебрежение к общепринятым нормам и традициям.

Человеческая психика – полярна, то есть она имеет много различных пар: добро и зло, унижение и самовлюбленность, цинизм и романтическая вера во все прекрасное. Как правило, в человеке преобладает баланс. Но зачастую, если в жизни накопилось много негативных моментов и переживаний, человек начинает прикрываться маской циника, за которой, скрывает свою боль, потерянные надежды и грусть. Но чем дольше человек скрывается под такой мнимой маской, тем самым он бессознательно борется с чем-то хорошим в себе, заглушая свою веру на лучшее.

Депрессия преследует нас по жизни! Дома в пути на отдыхе, где угодно может застать нас эта напасть! Жизнь не предвещает появления беды но….. Внезапно обрушивается все в пропасть неудач и бесконечной хандры. Что случилось непонятно, лень обволакивает будни, пустяковые дела становятся большой не разрешимой проблемой! Каждый из нас сталкивался с депрессией, но как победить этого зверя в короткие строки, мало кто знает!

Многие путают депрессию с печалью нам так часто бывает плохо что уж не до того чтоб выяснять проблему недуги.

Очень, много негатива! Не удивительно, что все такие злые, кстати, злимся на себя же, но восполняем свою злость на других. Эгоизм затмил путь к позитиву.

Счастливые те люди, которые не знают, что такое быть не любимыми!

Невыносимая боль и безразличность, которая пронзает тебя насквозь и пытается испортить все, что происходит вокруг тебя. Я жила с этой болью долгое время! Никто не поймет и не поддержит, ты сам на сам со своими страхами и желаниями. Было ощущение, что всем просто плевать на тебя. Такой беспомощной я никогда себя не чувствовала. Почему же так происходит? Почему кто-то один любит до конца и навсегда, а другой тебя просто не замечает? Да, были мысли и суицида, но желание жить перешло за рамку плана смерти.

Из чего же состоит работа над собой?

Первое, что вы должны сделать – это задаться целью, и распланировать предстоящий перед вами кропотливый и трудоёмкий путь. Ведь, самая сложная работа – это работа над собой. Порой можно прожить всю жизнь, работая над собой, и не прийти к желаемому результату. Но в жизни нет ничего невозможного, и при великом желании можно и « горы свернуть»…

Многие люди игнорируют отпуск, стараясь заработать больше денег. А большинство людей, занимающих высокооплачиваемые должности, часто берут в отпуск ноутбуки и работают. Но отдыхать человеку просто необходимо, чтобы не «перегореть» на работе. Отдых содействует творчеству и помогает восстановить силы.

В результате исследований выяснилось, что у сотрудников, которые регулярно уходят в отпуск, менее вероятны стрессы, а работа становится более продуктивной и творческой. Отдых помогает эмоциональному и физическому оздоровлению организма, в результате человек «заряжается» энергией и восстанавливает силы.

Чем же так привлекательна телереклама?

• Во-первых, ребенка привлекает яркая, динамичная картинка.

• Во-вторых, рифмованные слоганы легко запоминаются.

• В-третьих, большинство детей до пяти лет не способны чем-то увлечься на длительное время, а рекламные ролики меняются быстро и совсем не утомляют.

Осторожно! Рекламная пауза

Сознание каждого ребенка находится в процессе формирования, а детский мозг впитывает любую информацию, как губка. К сожалению, современная реклама, без которой не обходится ни одного дня, навязывает стереоти­пы, которые, увы, далеки от идеала. Для детей рекламные ролики стано­вятся путеводителем по жизни, и они воспринимают героев рекламы, как реальных людей, а их образ жизни," вкусы, пристрастия, речь становятся для ребят примером подражания. Детвора склонна верить тому, что мечту, любовь, счастье можно купить, ведь по телевизору утверждают, что «Ленор - ласковый, как мама», а заслужить уважение, дружбу и понимание можно всего лишь при помощи жвач­ки и дезодоранта.